【Kindle 日替わりセール】お腹を凹ませたい?だったら腹筋運動なんかやめちまえ!

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あーこれは、最近すごく気になっていたこと

30を過ぎても実は16歳くらいの頃とそんなに体型が変わっていません。

一応、16歳の頃に買った服が普通に着れるから。(そんな頃の服よくあるなって話ですが)

もちろん、普段は着用しませんけど。

16歳の頃と、体型が変わってない。とだけ書くとすごく体型に気を使ってるように聞こえますが、ほとんど使っていません。

むしろ、20歳代などは学生の頃から比べて非常に痩せていた時期もあるので、徐々に筋肉と脂肪が入れ替わっただけという解釈も成り立つかもしれませんが。

そして、今アカンなーと思っているのは「お腹」

そろそろ対策を打たねばと、うだうだしていたのですが、そんな時にきたのがこのセール。

腹筋をするなというコンセプトなこの書籍。

また第3章にある「正しく立つだけで全ての問題が解決する」というこの理論。実は初めてお目にかかる理論ではなく、某私の弟である理学療法士からもまったく同じ指摘をされている私。

なので、見た瞬間「これはどうなんだろう?」という疑惑はありませんでした。即ポチ。

kindleで「99円」だし。

あとは実践あるのみです。

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